Bulletpoints überarbeiten suprfit | Suprfit Hex Bar

Die Suprfit Hex Bar bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten weit über Kniebeugen oder Schulterheben hinaus. Durch ihre Mehrfachgriffe eignet sich die Suprfit Hex Bar für nahezu alle Übungen, die auch mit klassischen Hantelstangen durchgeführt werden können: von gebeugtem Rudern über Schulterpresse bis hin zu Brusttraining und Bankdrücken können zahlreiche Bewegungen ausgeführt werden. Der Vorteil hierbei: Durch den Freiraum in der Mitte der Stange wird dem Athleten eine permanent gerade und stabile Haltung des Oberkörpers ermöglicht.
Bei der Suprfit Hex Bar kann durch das Fehlen einer durchgehenden Hantelstange der Schwerpunkt beim Krafttraining, wie z.B. Kreuzheben stärker nach hinten verlagert werden. Dadurch können auch unerfahrene Athleten die Lasten mit geradem Rücken besser heben und es lassen sich größere Gewichte heben. Der Rahmen der Suprfit Hex Barverteilt das Gewicht in der horizontalen Ebene gleichmäßiger, wodurch der Athlet eine bessere Stabilität erhält.